Forkæl dine fødder med en enkel, men yderst effektiv fodmassagerulle, der både plejer, styrker og afspænder dine fødder i hverdagen.
Rullen bruges ved at føre foden frem og tilbage hen over overfladen, hvor trykket stimulerer muskler, sener og reflekszoner i fodsålen. Det øger blodcirkulationen og giver en behagelig, afslappende fornemmelse – perfekt efter en lang dag på benene.
Fordele ved fodmassagerullen
- Lindrer ømme og trætte fødder
Løsner spændinger efter arbejde, sport eller lange gåture. - Stimulerer blodcirkulationen
Øger gennemblødningen og fremmer restitution. - Kan afhjælpe plantar fasciitis
Løsner bindevævet under foden og kan reducere smerter i hæl og svang. - Forebygger overbelastning
Holder muskler og sener smidige – ideel til løbere og aktive personer. - Giver velvære i hele kroppen
Føddernes mange nerveender stimuleres og skaber dyb afslapning. - Nem egenbehandling
Kun 5–10 minutter dagligt kan mærkes.
Sådan bruger du rullen
- Rul foden langsomt frem og tilbage
- Justér trykket efter behov
- Brug 5–10 min. pr. fod
- Kan bruges siddende eller stående
- Tip: Brug en kold rulle ved inflammation eller hævelse. Ved spændinger kan varme virke ekstra afslappende.
- En praktisk løsning til daglig fodpleje – hjemme, på kontoret eller efter træning.

